2017年，昂萨参加国防教育题材真人秀节目《英雄儿女向前向前》，成为黄绮珊导师战队里的实力队员，荣获最佳实力个人。

　　2018年1月13号，昂萨受邀出席设计师胡社光2018高级定制时尚大秀；3月22号，发布歌曲《牵梦的草原》；5月6号，获得《星光大道》周冠军；5月27号，凭借歌曲《千年之恋》获得了兰辨达欢《凶企微星光大道》年度第三月的月冠军；8月2号，参加理塘第二届仓央嘉措诗歌节开幕式暨文艺汇演并献唱；12月29号，昂萨参加青海省庆祝改革开放40周年暨迎新年文艺晚会；12月31号，昂萨参加由中共玉树劝盛束州委、州政府主办的庆祝改革开放40周年暨“幸福时代?幸福玉树”2019跨年演唱会。

　　2019年2月3号，昂萨参加青海广播电视台春节联欢晚会；2月4号，昂萨参加中央广播电视总台春节联欢晚会，和曹芙嘉、弦子等同台合唱《同心共筑中国梦》；2月5号，参加中央电视台《唱响新时代》春节特别节目；2月7号，昂萨参加央视《星光嘉年华》春节特别节目；2月19日，昂萨参加央视《2019星光璀璨》演唱会。