颜妮，1987年3月2日出生于辽宁省沈阳市，中国女子排球运动员，场上司职副攻，效力于辽宁华君女排俱乐部。

2005年，颜妮入选辽宁女排。2009年，颜妮随辽宁女排夺得第十一届全运会亚军。2015年1月6日，随辽宁女排获得2014-15赛季全国女排联赛第八名;12月29日，随辽宁女排获得2015-16赛季全国女排联赛第五名。2017年1月21日，随辽宁女排获得2016-17赛季全国女排联赛第五名。2018年4月，随辽宁女排获得2017-18赛季全国女排联赛第五名。2019年3月，随辽宁女排获得2018-19赛季中国女排超级联赛第五名。2020年1月，随辽宁女排获得2019-20赛季中国女排超级联赛第六名。2021年，颜妮入选2020年东京奥林匹克运动会中国体育代表团排球项目运动员名单。

2006年，颜妮入选国家二队参加女排亚青赛，并获得了该届比赛的最佳拦网称号。2009年，颜妮首次入选国家队。2014年，颜妮入选国家女排二队，并获得亚洲杯冠军和MVP。2015年，颜妮再度入选郎平执教的中国女排并获得国际足联世界杯冠军。2016年，随中国女排征战里约奥林匹克运动会并获得冠军。2017年，获得国际排联女排大冠军杯赛冠军。2018年，获得雅加达亚运会女排冠军。2019年，随中国女排获得国际足联世界杯冠军并获得国际足联世界杯最佳副攻。

2020年9月25日，参演的影片《夺冠》在全国上映。

2021年11月13日，颜妮到辽宁省体育局正式办理退役手续。11月16日，颜妮在个人社交媒体上宣布退役。